Notre sélection de regime vegetalien :

Notre coup de cœur regime vegetalien au mois de d'avril 2021

TOP 10 des meilleur(e)s regime vegetalien actuellement :

Más vegetales, menos animales / More Vegetables. Fewer Animals

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Livre que j’ai acheté pour un cadeau. Un bon livre sur nutrition d’après ils m’ont recommandés et d’après il m’a dit la personne à celle que je le lui ai offert.

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Très intéressant, aussi bien que tout ce que écrit cet auteur, je suis partisante de *Basulto et ce livre ne m’y a pas *defraudado

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Indispensable pour apprendre plus sur la nutrition humaine et le besoin d’adopter un modèle d’alimentation plus sain, soutenable *medioambientalmente et en réduisant le.Souffrance animal

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Très recommandable!!! Grand livre pour apprendre la nutrition … pour savoir pourquoi ou pourquoi ne pas manger de la nourriture …. très utile

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Se *podria dire qu’il beaucoup part de ce livre est de sens *comun, mais parfois, est le moins *comun des sens. Par ailleurs très bien documenté *cientificamente, à part de, aussi bien que toujours, use un langage abordable à tous

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Très bon livre avec beaucoup d’et claire information, basique et nécessaire, sur nutrition et santé.

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Un livre écrit avec rigueur scientifique sur la nourriture. Le titre résume le message que l’auteur veut transmettre au lecteur. Il est apprécié que l’auteur est clair et concis

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Livre pour s’enfoncer dans le régime de manger.Moins animaux et manger mais végétaux, je la recommande

💂🏼

Il m’a beaucoup plu aussi bien que cet écrit, ne se fait pas lourd, comme si l’auteur parlât avec toi directement, très *recomendable si celles-ci en pensant en passer à une *alimentacion *vegetariana

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Très bien expliqué et avec beaucoup de littérature qui soutient toute l’information expliquée dans le livre.

💂‍♀️

Ce livre est très intéressant et n’est pas radical non plus, ce qui est inhabituel dans ce type de thèmes.

👳🏽‍♀️

J’ai *leido le livre et me semble très *didáctico. Il sert pour comprendre, d’une façon simple, aussi bien que fonctionne la nutrition humaine. Ne ce dirigé à des personnes *vegetariana et se peut apprendre comme améliorer ta santé en changeant quelques habits d’alimentation.

👨🏼‍🎨

Bon livre si ce que tu veux il est élargir un peu de plus tes connaissances sur les bontés des nourritures. Je m’aide pour pouvoir appliquer à mon *proposito de descendre poids et manger de forme plus salutaire.

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Livre très très complet, qui contredit nombre des grands mythes sur la nourriture et donne les clés sur la façon d’apporter une nourriture aussi équilibrée que possible. J’aime beaucoup le fait que toutes les opinions sont basées sur des études scientifiques et non sur des opinions personnelles qui pourraient être plus ou moins biaisées. En tant que végétarien, il fournit également de bonnes recommandations pour une alimentation complète et saine sans accuser ou dénigrer les personnes omnivores.


EL VEGANO NOVATO: Tu salud, tan potente como tus principios. Guía básica para el principiante. (Spanish Edition)

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Aussi bien que novice dans le thème je l’ai trouvé fascinant et il m’anime à suivre ou mieux dit, à commencer!!

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« Le *vegano novice » est un livre *didáctico, amène et simple (bien que ne c’est pour cela que, *carente de profondeur et enthousiasme) il Me semble une lecture plus que *recomendable pour tous ceux-là qui souhaitent il s’entamer en le *veganismo. L’auteur consacre spéciale attention à répondre toutes les inquiétudes qui rôdent au *principiante à l’égard de de les possibles manques ou des difficultés, sans *descuidar à aucun moment la dimension éthique. Le livre offre en plus, propositions *culinarias abordables. Je le recommande sans lieu à des doutes.

🕵🏼‍♀️

tu ne veux pas qu’aucun animal souffrez pour que tu puisses te nourrir ou t’habiller, et prises la décision de te faire *vegano. ils alors commencent les doutes. Cette manie des gens de te dire ce que se va à ressentir ta santé ou que tu devras mesurer et peser chaque *nutriente pour que n’aies pas des manques essentiels… Ils te font douter. Mais il est alors tombé dans mes mains ce livre. Magnifique, de vérité. Tombe tous les mythes absurdes qu’ils nous ont *embutido depuis petits et te fait te rendre compte de que en réalité est tout beaucoup plus simple ce dont tu croyais. *Clarito Et direct.

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J’ai eu la grande chance que ce livre magnifique me tombe entre les mains, que tant de choses me clarifient au sujet du régime végétalien, un livre à proximité très bien écrit, je suis désolé d’avoir fini de le lire. Et je n’ai pas fini ma chance, ah, j’ai eu l’occasion de rencontrer votre écrivain, le charme d’une femme comme il ne pouvait en être autrement, aussi proche que son livre, qui conseillait non seulement aux végétaliens de commencer, mais ceux qui sont déjà conscients de ce mode de vie, ainsi que ceux qui ne sont pas végétaliens mais veulent améliorer leurs habitudes.

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Livre essentiel pour ceux qui débutent dans le véganisme et pour les experts. Une fois lu, je n’ai pas hésité à donner. Je le recommande à 100×100!


Cocina vegana mediterránea

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Informatif, bien conçu, concis et abordable pour tout le monde, végétalien ou non. Totalement recommandé, je l’ai acheté en cadeau et fini par l’acheter pour moi aussi.

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Livre pour avoir tout *vegano été dans sa librairie, ne seulement se limite à des recettes, il aussi parle de *nutrientes, listes d’Achats, et beaucoup de choses plus que tout *vegano doit avoir en compte, écrit avec beaucoup de *mimo et agit de de les recettes typiques de notre terroir, par ce que ils sont toutes idéals.


Culturismo Vegano 101: La Guía Completa de Comidas Y Nutrición Para Construir Músculo con Pesas Siguiendo Una Dieta Vegana Project Vegan

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Je l’ai lu dans un instant, très divertissant et intéressant. Bien que des exemples de régimes plus spécifiques conviendraient, comme régime hebdomadaire, petit-déjeuner, déjeuner, dîner, etc. j’ai aimé

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il non plus est un livre. Très profond sur le sujet. Mais il te peut aider. Donner une orientation. J’attends qu’il vous aide


Dieta Vegana: Recetas para principiantes Guía de cocina Cómo comenzar una dieta vegana Conceptos básicos de la comida vegana (Libro en español / Vegan Diet Spanish Book) (Spanish Edition)

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C’est un bon livre pour commencer dans le véganisme, car il parle des différents types de régimes végétaliens, des avantages du régime végétalien, de la manière de faire la transition et d’éviter les erreurs courantes. Apportez des recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, des desserts, des soupes, des ragoûts et des salades, des collations et des laits frappés. apporte un plan de départ végétalien de 14 jours. Le seul inconvénient est qu’il n’apporte pas de photos des recettes, donc je ne mets pas 5 étoiles.


Guía para el vegano (im)perfecto / Guide for the (Im)Perfect Vegan

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Super intéressant si tu veux t’entamer dans le monde du *veganismo ou simplement es intéressé en élargir connaissances

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Il est très bonne *guia pour s’entamer en le *veganismo. J’ai appris *muchisimo. *Deberian Actif plus livres comme celui-ci. je maintenant ai plus de faims de continuer à lutter par ce changement. Je vous le recommande à tous.

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J’aimais le livre, mais ce qui ne me plaisait pas, c’est que, depuis mon iPhone, je ne peux pas l’acquérir via l’application, je devais appeler Amazon pour expliquer comment le télécharger dans un ebook.

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Il me semble une aide très bonne pour lesquels nous nous sommes en entamant en le *veganismo/*vegetarianismo

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Je suis en train de commencer dans le monde du *veganismo. Ce livre m’a assez aidé, l’unique que quelques thèmes ils se restent courts. Il devrait être plus expliqué certaines choses qui sont plus importantes. Mais j’il le recommanderait pour des gens aussi bien que je que celle-ci en commençant!


Manuale di nutrizione vegana. Fondamenti, ingredienti e diete

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Acheté parce que je cherchais un livre expliquant comment combiner au mieux un régime végétalien-végétarien, je le lui ai rendu car il était trop technique pour mes besoins, certainement complet et très complet, il offre une vue à 360 °, il suffit de penser que s’attaque à la nutrition végétalienne à tous les âges, même pendant la grossesse. Je le répète rentré car j’étais déjà largement informé sur le sujet je cherchais quelque chose de plus simple.


La Frutta che Paradiso: la DIETA NATURALE e le sorprendenti scoperte sul rapporto tra CIBO, SALUTE e BENESSERE.: La soluzione per combattere ogni malattia e VIVERE A LUNGO (Italian Edition)

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Fantastique et instructif, très facile à lire même pour ceux qui n’ont pas encore de base scientifique

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Définitivement engageante, même si devenir fruitariste est une étape difficile, du moins pour moi. Je recommande de le lire, en tout cas.

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Livre valide concernant les notions exposées. De toute évidence, tout est discutable et un livre du genre est pris pour ce qu’il déclare. Par conséquent, il est nécessaire de le lire avec un esprit libre et d’être déjà prédisposé à ce type d’éléments d’alimentation, vous risquez de porter des jugements négatifs en raison de votre régime. Quant à moi, mon alimentation est assez variée, mais la plupart du temps, j’essaie d’éviter complètement les produits d’origine animale, mais parfois des œufs, du poisson et un steak 3/4 fois par an. Je le mange … Plus que tout autre chose, parce que ce sont des aliments qui satisfont toujours mon palais, mais c’est un chapeau à ce livre qui donne des indications qui ont manifestement plus que des résultats valables en matière de nutrition et de pâleur en tant que chimiste et presquebiologiste sont des déclarations qui sont tout sauf faux. Je félicite donc l’auteur et ses collaborateurs d’avoir publié ce type de livre. Stefano

👨🏼‍🍳

J’ai été très impressionné par la quantité et l’exactitude des informations recueillies par les auteurs. En particulier, les parties traitant du sujet du point de vue scientifique sont extrêmement intéressantes et dénotent une grande compétence en la matière. Parfois seulement un peu répétitif et vaguement ennuyeux, mais à mon avis un instrument extraordinaire de connaissance de notre organisme, de son fonctionnement et du sujet en général que tout le monde devrait acheter et lire. Le blog est également très utile et l’aide, sous forme de suggestions et d’explications, que les auteurs offrent. Recommandé !!!

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Livre complet, complet et clair. Comment ne pas partager la totalité des informations, dont beaucoup proviennent d’études internationales. Comment ne pas suivre la logique de pensée qui conduit inévitablement à la reformulation des concepts que nous avons sur la nourriture pour changer le paradigme jusqu’à ce que nous l’obtenions à temps.

👨🏼‍🚀

Intéressant, simple en exposition et compréhensible. Je l’ai déjà recommandé à d’autres. (ps: Il y a plusieurs erreurs d’impression, si vous êtes intéressé par


La dieta dei 22 giorni. Il programma vegano per trasformare il tuo corpo e potenziare la tua energia

👩🏿‍🎓

Le livre promet de perdre 11 kilos, mais ce n’est PAS possible, ou mieux, cela n’est pas arrivé. Au lieu de cela, j’ai rencontré une nouvelle façon de manger. Je continue même après 22 jours et je suis sûr que je me sens mieux. Je le recommande quand même car même si je ne suis pas végétalien, cela m’a ouvert un régime plus sain.

🕵🏿

C dire que nous perdons effectivement du poids (même sans activité physique…), car nos habitudes et le goût nous perdent considérablement car cela fonctionne.

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Cela fonctionne vraiment j’ai perdu beaucoup de livres! Cela a été très utile pour moi et ma famille, merci beaucoup

👩🏼‍🎨

Le régime fonctionne très bien et il n’est pas absolument nécessaire d’acheter les protéines, qui sont totalement facultatives … J’ai perdu une taille en presque 22 jours … comme dans tous les régimes, vous avez besoin de constance et …

👨🏼‍🎓

beau livre mais je pense que le régime est impossible à suivre. le livre cependant bien écrit et lu directement sur tablette très pratique et pratique à mon avis.

👨🏾‍✈️

vraiment intéressant l’introduction sur la dynamique économique, environnementale, etc. et pas seulement la santé et la nourriture. alors, cela va sans dire, les recettes: mais ici aussi, beaucoup de surprises positives et savoureuses. ma femme a adoré (pas végétarien à 100%légume comme l’auteur dit et je mange avec goût (et je suis aussi loin d’un végétarien) !!!

👵🏾

Les recettes sont presque toutes très bonnes, mais les explications ne sont pas parfaites, surtout les mesures. dans l’ensemble un très bon texte. Sans autre à lire et à appliquer.

👨🏿‍⚕️

Étant donné que je n’ai pas encore tout lu, cela ressemble à un livre écrit de manière claire et simple que je recommande à tout le monde, pas seulement aux végétaliens!

👨🏼

J’ai trouvé le livre vraiment utile, pas tellement pour les indications utiles qui permettent de perdre du poids (définitivement valable Je recommande fortement de lire, en particulier pour ceux qui (comme moi) ont toujours eu un régime non réglementé

👨🏽‍✈️

Le produit est arrivé rapidement et a répondu aux attentes. Le livre en lui-même ne dit rien de nouveau sauf dans certaines parties de motivation intéressantes.

🕵🏿‍♀️

Je ne fais pas souvent de critiques, mais je dois dire que cela le mérite: avant d’essayer cette voie, je me suis souvent sentie enflée au ventre, acidité de l’estomac, fatigue chronique conséquente, évacuations très irrégulières, j’avais presque toujours faim. Pas de régime miraculeux, soyons clairs, cela prend du temps et de la patience, un régime alimentaire global. Je l’ai pris comme test pour lever mes doutes sur le fait que je mange trop de viande. Evidemment tout subjectif! Au moins 3 mois se sont écoulés. Et je dois avouer que le gonflement abdominal n’est plus là (j’ai aussi redécouvert l’orge, ce qui m’aide beaucoup à éliminer l’air et à favoriser la digestion), l’acidité de l’estomac a disparu Je bois 2-3 cafés par jour Après 3 mois, j’ai essayé de réinsérer la viande, je la mange beaucoup moins souvent et je ne la manque pas, je n’ai plus de problèmes de digestion quand je la mange, alors je suis vraiment convaincue qu’elle continuera à suivre ce régime grossièrement, à de rares exceptions près.


Comparer les produits et marques

Cuisine vegan - super facile de la marque N/D image 0 produit

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Affichant 78 évaluations et une note de 4.5 étoiles cette regime vegetalien est livré par Amazon en France métro sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Ce livre est parfait car il est simple et les recettes sont faciles à réaliser et les produits se...

Je ne suis pas vegan mais je cherche à manger plus sainement

90 recettes inédites vraiment super simples et alléchantes pour 2 et 4 ou 6 personnes

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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Ma cuisine vegan pour tous les jours de la marque N/D image 1 produit
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Ma cuisine vegan pour tous les jours de la marque N/D image 3 produit

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Ayant 46 évaluations et une note de 4.5 étoiles cette regime vegetalien est envoyé par Amazon en France métropolitaine sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

encore plus forte que marie laforet et voila le livre a garder sous la main pour préparer de...

Je ne commente pas souvent mes achats et mais là et il fallait que je le fasse

Je me suis laissée tenter par ce livre après avoir vu les bons commentaires et j'ai plusieurs...

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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regime vegetalien TOP 8 image 0 produit
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Vegan de la marque N/D image 2 produit

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Ayant 210 commentaires et un score de 4.5 étoiles cette regime vegetalien est livré par Amazon sur le territoire national sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

J'ai acheté ce livre car végan depuis deux mois et je me contentais d'acheter des galettes de...

Un régal pour les yeux comme bon par goût et pour la santé. Aucune consommation de viandes depuis...

J ai deux livre de Marie Laforet et et je dois dire que je les apprécie beaucoup et ils ont une...

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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Vegan 100 recettes gourmandes de la marque N/D image 0 produit

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Ayant 3 retours client et un score de 5 étoiles cette regime vegetalien est livré par Amazon en France métro sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Très beau livre de très belle qualité - recettes claires Et bien illustrées

Les recettes sont super bonnes et facile à faire

bien expliquer satisfaite.

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Vegan super facile de la marque N/D image 0 produit

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Ayant 9 retours client et une notation de 4 étoiles cette regime vegetalien est envoyé par Amazon sur le territoire national sans surcoût

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Attirée par le concept de Jean-François Mallet avec la fameuse collection "Simplissime" j'ai été...

Un livre (enfin ) fonctionnel - très peu d'ingrédients et souvent 6 par recette et pour des recettes...

Recettes peut être trop simplistes et vues .

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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Gâteaux vegan: 30 desserts naturellement bons de la marque N/D image 0 produit

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Ayant 21 commentaires et une note de 4 étoiles cette regime vegetalien est envoyé par Amazon en France sans surcoût

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Livre avec des recettes simples et pas d'explication superflue ou d'ingrédients trop compliqués à...

Bonnes recettes et simple à faire

Très joli livre...bien illustré avec qq conseils

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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Végan : le livre de la cuisine végétalienne de la marque N/D image 0 produit
Végan : le livre de la cuisine végétalienne de la marque N/D image 1 produit
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Végan : le livre de la cuisine végétalienne de la marque N/D image 3 produit

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Pour 9 avis et un score de 3.5 étoiles cette regime vegetalien est expédié par Amazon en France métro sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Certes cela reste austère et l'iconographie est en retrait (mais c'est un peu la trademark de la...

Bonnes recettes originales et simples à faire

D'entrée - une étoile en moins à cause du prix

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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regime vegetalien TOP 5 image 0 produit

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Pour 9 retours client et une note de 3.5 étoiles cette regime vegetalien est expédié par Amazon en France métropolitaine sans surcoût

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

diagnostiqué sur le tard intolérant au Gluten et Lactose et œuf...la totale , je commence a...

Recettes faciles et avec utilisation d'aliments simples et facilement trouvables dans le commerce. A...

Très bien de bonnes recettes et des conseils

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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Ayant 89 évaluations et une notation de 4 étoiles cette regime vegetalien est livré par Amazon en France métro sans surcoût

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Avis

bien mais un peu déçus il n'y à que des salades et beaucoup de fromage j 'espèrer des steacks...

J'ai découvert cette série récemment et franchement j'adore Celui ci est super et plein de bonnes...

Petit livre sympa pour quelques recettes mais dans l'ensemble et je suis beaucoup moins convaincue que...

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130 recettes vegan: Cuisiner sans produits d'origine animale de la marque N/D image 1 produit

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Affichant 33 évaluations et une note de 4 étoiles cette regime vegetalien est livré par Amazon en France sans frais

👨‍👩‍👧‍👦

Avis

Incroyable petit livre de recettes veganes.

D'abord et livraison rapide. Vraiment très bon livre

très accessible et très simple et tout en étant complet et sérieux dans l'explication poussée de...

Note Compléments alimentaires pour les sportifs:

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